Lombalgia

La corsa rinforza i dischi intervertebrali

Il carico assiale ripetitivo sulla colonna durante la corsa potrebbe rappresentare una strategia per migliorare i dischi intervertebrali.

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Le convinzioni sulla lombalgia

I fattori psicosociali hanno un ruolo importante nello sviluppo e nel recupero del mal di schiena, non influenzano solo il dolore ma modificano anche l’esperienza percettiva del dolore stesso.

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Effetti del taping sul dolore e sulla disabilità nella lombalgia e nella cervicalgia

La letteratura disponibile non supporta l’utilizzo del taping come strategia terapeutica nella cervicalgia e nella lombalgia e non conferma l’ipotesi che il tape elastico abbia un effetto maggiore del tape rigido.

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Effetti della compressione dei trigger point miofasciali nella lombalgia acuta

La compressione dei TPM in pazienti con lombalgia acuta è più efficace nel migliorare il dolore e la mobilità rispetto a tecniche di massaggio superficiale o nelle quali la compressione del musculo viene esercitata in punti diversi dai TPM.

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Il trattamento della stenosi lombare

Il trattamento conservativo della stenosi lombare comprende l’educazione del paziente, la terapia manuale, gli esercizi terapeutici e il training aerobico.

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